En los últimos años, hablar del "niño interior" se ha vuelto casi una tendencia. Mirar al pasado, entender heridas y reconocer carencias es valioso. Pero hay un punto donde esa exploración deja de ser herramienta y se convierte en refugio. Y ahí es donde empieza el problema.

Una buena sonrisa siempre genera confianza propia y también con quienes nos relacionamos. A todos nos gusta ver una sonrisa franca y natural.

El libro El poder del ahora, escrito por Eckhart Tolle y publicado en 1997, se ha convertido en una de las obras más influyentes dentro del desarrollo espiritual contemporáneo. Aborda temas como la conciencia, el ego y la relación que tenemos con nuestra mente.

El Estándar Aspiracional de la Hiperproductividad en el Trabajo En los últimos años, la hiperproductividad se ha convertido en un estándar aspiracional en el mundo laboral. Agendas saturadas, jornadas extendidas, multitasking permanente y una obsesión casi compulsiva por "hacer más" se han normalizado bajo la idea de que el éxito es directamente proporcional a la cantidad de tareas realizadas. Pero... ¿y si estamos construyendo sobre una mentira? Desmintiendo los Mitos de la